Heb je het gevoel onder je niveau te presteren of ben je vaak je eigen grootste tegenstander? Dan is het tijd om hiermee aan de slag te gaan in een individueel coachingstraject op maat. Lees hier meer over hoe jij beter kan presteren.
Teams
Naast de fysieke, technische en tactische vaardigheden van een team worden sportprestaties in teams in sterke mate beïnvloed door de mentale vaardigheden en groepsprocessen. Kom meer te weten over het verbeteren van een team door ieders kwaliteiten optimaal te benutten.
Coaches
De meeste trainers en coaches zijn technisch en tactisch goed onderlegd, maar vinden het lastig om op sociaal, emotioneel en mentaal vlak sporters te coachen. Ben jij een trainer/coach die zichzelf zou willen ontwikkelen op mentaal gebied? Kom dan meer te weten over hoe ik jou daarbij kan helpen.
Vitaalscan
Vestibulum lobortis odio sit amet tempus laoreet. Donec accumsan eros quis condimentum rhoncus. Curabitur sodales cursus mi sed varius. Aenean vitae diam porta, laoreet ante gravida, efficitur justo.
Advies & Begeleiding
Vestibulum lobortis odio sit amet tempus laoreet. Donec accumsan eros quis condimentum rhoncus. Curabitur sodales cursus mi sed varius. Aenean vitae diam porta, laoreet ante gravida, efficitur justo.
Workshop & Presentaties
Vestibulum lobortis odio sit amet tempus laoreet. Donec accumsan eros quis condimentum rhoncus. Curabitur sodales cursus mi sed varius. Aenean vitae diam porta, laoreet ante gravida, efficitur justo.
Elleke Tijman op Smeijers
Ik ben afgestudeerd als bewegingswetenschapper, vitaliteitsconsulent en SPORTPSYCHOLOOG VSPN ®.
Het mooie aan mijn vak vind ik om samen met sporters, teams en coaches te werken aan hun mentale uitdagingen en te zien hoe ze meer controle krijgen over hun gedachten, gevoelens en gedrag tijdens prestatiemomenten.
Ik ben zelf actief (geweest) in het tennis, volleybal, paardrijden, wielrennen en hardlopen en ben ook een groot liefhebber van de wintersport. Ik vind het fantastisch om met jonge, ambitieuze sporters te werken en hen te helpen in hun ontwikkeling op mentaal gebied.
Naast het werken in de sport, geef ik ook al een aantal jaren met veel plezier training op het gebied van mentale weerbaarheid en vitaliteit bij de Nationale Politie.
